Samostatná příprava — krok za krokem

Poznámky jsou pomůckou, ne podmínkou návštěvy. Neodkládej konzultaci jen proto, abys nejdřív sesbírala úplnou historii.

Chci si zapisovat pozorování

  • Zapiš si, co jsi zaznamenala, kdy a jak dlouho to trvalo. Pokud si nevzpomeneš, označ nejistotu.
  • Popiš, co se změnilo ve tvém spánku, práci, aktivitě nebo pohodlí.
  • Vyber témata, která chceš probrat. Lékařskou terminologii nepotřebuješ.

Před návštěvou

  • Vyber dvě nebo tři nejdůležitější otázky.
  • Shromáždi informace o užívaných lécích a doplňcích stravy a výsledky vyšetření, které máš.
  • Pokud potřebuješ podporu v komunikaci nebo tlumočení, zeptej se zdravotnického zařízení na dostupné možnosti.

Můj seznam na návštěvu

Poznámky jsou pomůckou, ne podmínkou návštěvy. Neodkládej konzultaci jen proto, abys nejdřív sesbírala úplnou historii.

  1. Nejdůležitější věc, o které chci mluvit
  2. Čeho jsem si všimla, od kdy a jak to ovlivňuje můj den
  3. Léky, doplňky stravy a výsledky, které chci ukázat
  4. Moje otázky
  5. Co dál: dohody, výsledky a termíny

Během návštěvy a po ní — pro obě cesty

Během rozhovoru

  • Začni tím, co je pro tebe nejdůležitější.
  • Požádej o vysvětlení nesrozumitelných slov a doporučení.
  • Domluv se, co bude dál: vyšetření, termín kontroly a způsob získání výsledků.

Po návštěvě

  • Ulož si dohody a termíny na místo, ke kterému se snadno vrátíš.
  • Pokud nevíš, co dál, obrať se na zdravotnické zařízení. Zeptej se také, na koho se obrátit, pokud se příznaky zhorší.
Zjisti, kdy příznaky konzultovat

Zdroje a rozsah

Organizační průvodce. Pomáhá připravit rozhovor; neurčuje příčinu příznaků ani nestanoví naléhavost pomoci.

NHS — What to ask your doctor